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这些东西给宝宝吃得早,不一定是对宝宝好

发布时间:2019-10-24 11:33:41来源:淘宝优惠券领取平台  阅读量:(59)加入收藏
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在宝宝出生后的几个月里,消化系统还不能处理奶水之外的其他食物。负责消化淀粉类物质的酶,至少得在六个月以后才充足形成。所以稍微不留神给宝宝喂食了不适当的食物,可能会导致宝宝消化紊乱、损害消化系统甚至威胁到宝宝的生命健康。所以对于宝宝的饮食,新手爸妈一定要谨慎,下面是宝宝饮食的4个禁忌:

1、海鲜

海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。海鲜大多性属寒凉,小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物,内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良,出现腹痛、拉肚子症状。所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜,但也不能一次食用过多。

TIPS:给宝宝准备一些健康又营养的小零食,搞定嘴馋宝宝~

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2、蜂蜜

蜂蜜可能会引起一岁以下宝宝肉毒杆菌中毒。有些麻麻会疑惑,蜂蜜是很健康和天然的食物啊,为什么不能给宝宝吃呢?因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽孢,它能在宝宝还没发育成熟的消化道内繁殖,导致宝宝肉毒杆菌中毒。虽然发生率并不高,却有生命危险,所以千万不要给1岁以下的宝宝吃蜂蜜啊。

3、盐

据《中国居民膳食指南》,1岁以内的宝宝不需要额外吃盐。0~6个月以内的宝宝主要吃母乳或配方奶,其中的钠足够满足宝宝的需求。7~12个月添加辅食的宝宝,母乳、配方奶及辅食中都同样含有不同份额的钠。所以,只要是正常吃饭的宝宝,食物中的钠就完全可以满足宝宝的生理需求。

过多的盐量摄入会加重宝宝身体负担,而且还会使口腔唾液减少,从而引起呼吸道感染的风险。同时摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡,影响其他营养素的吸收。甚至对以后的身体健康埋下高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病等隐患。

TIPS:宝宝开始添加辅食之后,妈妈们可以入手一个辅食机,不仅让自己制作辅食更加方便,也能让辅食更加美味,宝宝才能拥有一个好胃口~

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4、酸奶

1岁内的宝宝不宜喝酸奶。首先酸奶含钙量不高;其次,酸奶的酸度可能会对婴儿肠胃造成损害;再次,酸奶会破坏宝宝肠道有益菌的生长环境,影响正常消化功能。

早给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。宝宝1岁以后可少量喝酸奶,但要注意3岁前宝宝摄入奶制品应以配方奶粉或鲜牛奶为主。

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