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运动减肥还需看装备,好装备已成功一半

发布时间:2019-10-24 11:27:47来源:淘宝优惠券领取平台  阅读量:(58)加入收藏
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虽然夏天已经过去了,最火热的减肥大军已经退去,衣服越穿越多,但是藏起来的肉并不是不存在的,还是有很多小伙伴有想要减肥的打算。很多人减肥总是坚持不下来,运动也是三天打鱼,两天晒网,运动装备不够专业,也会影响减肥的动力。

装备选择第一步——合适的鞋

很多人都会选择跑步减肥,这时候对鞋的要求就比较重要。不要以为普通的休闲鞋用来跑步也没关系,一款好的跑鞋不仅会让你跑步的时候更加轻松,还会保护脚踝防止受伤。

阿迪达斯的这款跑鞋采用分区式设计,跑步更省力,而且面料轻薄透气,跑起步来也不会感觉到闷热,而且这款鞋选用的鞋底,可以适应所有地面,对于喜欢户外跑的朋友来说,还是非常不错的。这款跑鞋的外观也是未来感十足,日常搭配也非常适合。

这款鞋是专门为田径设计的,抓地力强,包裹性和缓冲性也很好,不管是专业跑步还是业余健身,都非常不错。很多人跑步健身会选择在跑步机上或者户外,所以鞋的防滑性能也是必须要考虑的,抓地力强的跑鞋可以让你跑步更加轻松,又不用害怕上到脚踝。

很多朋友在选择跑鞋的时候,除了专业性,还会对颜值也有一些要求,这款鞋可以完美达到这两个要求。鞋面透气,鞋底选材橡塑大底,柔软防滑性强,鞋底纹理简约大方。这款鞋的缓震也很突出,会根据脚底的力量提供支撑。

装备选择第二步——透气的衣服

很多人在运动时可能选择一个宽松的短袖就觉得穿着非常舒适了,但是往往会考虑到衣服的吸汗性以及透气性。一款适合跑步等有氧运动的衣服首先就得具备吸汗性,这里推荐速干类的衣服。

阿迪这款训练短袖选用的就是速干材质,面料舒服透气,长时间运动也不用担心衣服粘连在身上的不适感。采用蜂巢面料打造,运动中依然能保持舒适体感。衣服版型也非常宽松,大幅度的动作也丝毫不受影响。

如果你是喜欢冰丝质感的,步锐特这款训练服也很不错。冰丝质感,上身就感觉到非常清凉,夏天或者运动的时候穿着非常舒适。另外这款训练服还具有夜视反光的功能,如果是夜跑一族跑步更加安全。

如果不喜欢短袖类型的,也可以选择这款运动背心,清凉感升级,肩部也不会受约束。蜂窝网眼面料,进口技能纤维,不管是弹性还是透气性表现都非常良好。

装备选择第三步——舒适的裤子

这里一般很多人也以休闲裤为主,夏天的时候在户外大部分人还是会选择短裤,但是随着天气变冷,裤子的选择也就变的困难。

一般跑步短裤还是以不过膝的长度为主,这款裤子选用的是再生聚酯纤维,面料舒适,阿迪独有的Climacool清风面料,透气性极佳。

这款短裤也非常适合跑步穿着,这款短裤还是选用的速干面料,如果排汗量比较大或者进行比较激烈运动的,速干面料是首选。选用的是叠门开叉设计,更适合长距离跑步。

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