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孕妈最害怕的五件事,看看你中了几条?

发布时间:2019-10-24 11:24:51来源:淘宝优惠券领取平台  阅读量:(75)加入收藏
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听过很多关于孕期的故事,也听过很多朋友一起讨论孕期自己遇到的那些开心事,这当中有很大的一部分是关于孕期的害怕。还在孕期中的你,是否也有一些令你害怕的问题呢?

1.害怕出现妊娠纹

怀孕后,孕妈妈会因为长胖,肌肤的扩张,造成生产后出现妊娠纹,尤其是肚子和腿部,这样孕妈妈很担心,害怕自己出现妊娠纹,再也不能穿小短裙,不能穿泳衣去度假,所以担心的孕妈,一定要在怀孕期间,涂抹一些防止妊娠纹出现的产品,增加皮肤的弹性,这样可以有效的防止妊娠纹的出现!

袋鼠妈妈橄榄油,采用西班牙新鲜优质的橄榄榨成,温和的植物配方,对孕妈和胎儿无刺激。质地油而不腻,轻轻按摩,很快就能吸收,不会沾到衣服上。预防和淡化孕纹的必备品!

2.害怕吃到伤害胎儿的食物

病从口入,这一点让我们对饮食都非常的讲究,特别是孕妇。通常不要吃生的海鲜和肉类,不经高温消毒的牛奶等等,大部分食物只要适量都是在孕妇安全范围之内。只要平衡食物的健康饮食,通常都不会有大的问题,包括让大家忌讳的咖啡因,偶尔的摄入也不会损害到胎儿的生长。在饮食方面,只要记住一点,不论什么食物,适量就好,暴饮暴食都会导致不同的伤害。

TIPS:营养丰富且热量低的食物是孕妈的首选。

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3.害怕胎宝宝会有流产风险

妈妈的担心:最怕的就是流产,希望宝宝安全、健康。在怀孕期间,保持良好的生活方式,按时进行产检,避免使用药物及酒精,避免患上感染性疾病,避免接受辐射,避免太多或大幅度的运动,都可以有效的避开流产风险。

4.害怕永远地胖下去

产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。只要孕妈能控制的话,超重十斤并不是孕妈的命运。许多女性都会觉得产后很难减重。但通常的问题是她们没有抽出时间来进行减重。只要饮食均衡,坚持锻炼,并且好好爱护自己,同时怀孕期间的运动也有助于产后体重的恢复。产后体重是可以恢复的。

TIPS:孕期孕妈的身材发生变化,要准备宽松舒适的衣服。

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5.羊水突然在公共场合破裂

孕后期,我们总是提倡多走动有利于生产。因为不确定孩子会在几时降临,所以出门走走或者逛街之类的事情也是常有的。已经到了临产的边缘,每一天每一刻都有可能成为孩子的出生点,很多孕妈妈会担心羊水会突然在公共场合破了,那会很尴尬。但是,作为一个孕妇,即使这种情况发生了,大部分人都是可以理解并且会帮助你。这种事情也不是我们自身可以控制的,所以不用担心去解释或者感觉尴尬。

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