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雪地靴的危害 雪地靴好吗 淘宝网雪地靴推荐

时间:2015-11-20 21:59:30来源:欢乐淘  阅读:(2428)收藏
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    摘要:冬季,不管是时尚的人、前卫的人、高雅的人,纷纷在脚上套上一双雪地靴,一旦你穿上它,你就舍不得脱下了,它的独创性、保暖度以及超级豪华的舒适感都会让你着迷,现代世界已经掀起一股雪地靴热。虽然雪地靴有这样或者那样的好处,但它还是存在一定的危害性,我们具体分析一下:

雪地靴女

    长久穿着雪地靴引起皮肤病

    寒冷的冬季来临,放眼望去,仍有大量的爱美女性们不改衣着,依然紧身裤搭雪地靴似乎在保暖、实则为了打扮,专家提出严厉警告,在寒冷天气依然紧身裤搭雪地靴不仅会引起风寒伤风感冒,还会引起多种严重的皮肤病。靠着紧身裤搭雪地靴来保暖带引起皮肤病潮流。根据市民反映,寒冷天气有不少年轻女性因衣着单薄患了寒冷性脂膜炎,从皮肤病医院得悉,医院门诊每日都有寒冷性脂膜炎患者来求诊,患者主要表现为大腿外侧或臀部等处皮肤发红,出现红色斑块,触摸较硬,遇到寒冷局部疼痛,遇热则奇痒无比,患者非常难受,严重者可引起溃破。

    长久穿着雪地靴有损脚底

    骨关节医生表示,廉价的雪地靴底是平的,人的脚有脚弓,处于平面上时,脚部分属于张力状态,穿着时间久了脚底会产生筋膜炎。一般的运动鞋或者跑鞋,鞋子的底部应该是有弓的。正常的鞋子一般走路2个小时,就建议大家休息一下,所以穿雪地靴最长也不要超过2个小时。雪地靴的名字对大家也有些误导,以为可以穿着走在雪地上,其实恰恰相反,因为雪覆盖地面的凹凸不平不容易看出,所以穿雪地靴走在这样的路上,脚更容易受伤。平底雪地靴对脚骨并不会产生太大的影响,但是会对脚底的筋膜和软组织造成一定损伤,而且雪地靴里面是很软的毛,多数为高帮,对踝关节没有很好的保护,不建议长时间穿这样的鞋子行走,或者是穿着走一些比较崎岖的道路。

    长久穿着雪地靴导致脚趾畸形

    很多足科医师发现,近年来患有脚趾畸形的女性数量急剧上升,他们调查后发现,雪地靴竟然是罪魁祸首。据英国骨科学院院长伊安·德里斯戴尔博士说,雪地靴使用的都是很软的材料,内部空间相对较大,穿上它后脚在里面会出现一定的滑动,每走一步路,重力都会沿着足部向周围散开,造成脚趾变形。

    长久穿着雪地靴引起脚痛

    厚重的雪地靴很容易出现不跟脚的现象。冒牌货或者劣质雪地靴没有根据足形设计,极易变形走样,穿着走路总让人感觉鞋子不听使唤,不随脚动,而要让鞋子轻巧起来势必会花大力气,这样脚弓受到较大的冲击,从而对足部、脚踝甚至膝盖、臀部、背腰部等造成伤害。雪地靴虽然非常舒适,但并不能和运动鞋比,不适用于长期走路。

    靴子的健康危害

    靴子病,是因为靴子太瘦或靴筒过紧压迫足部神经和肌肉,脚部排出的热气也无法散出,引发的疾病。常见的三种“靴子病”有拇外翻、踝管综合征和足癣。一般来讲,造成“靴子病”的主要因素大致有三类:靴型偏小、靴腰过紧和靴跟过高。女性朋友应注意以下几点,以免使自己遭遇“靴子病”。

    一、靴子要舒适,尺码要合适

    1、靴型不对会磨损脚踝骨:很多女性为了使自己的双脚看起来玲珑有致,选购靴子时尽量选择小一些的鞋型。长期使足部受到挤压可能会造成足部血液循环不良,长时间步行后容易起泡、生茧子。如果赤脚直接穿靴子,加之皮靴材质过硬的话,极有可能磨损小腿及脚踝处的皮肤,严重的会把脚踝骨磨肿。严重可能引发交叉感染。

    2、靴子过紧脚部易长冻疮:冻疮是冬季常见的问题,由于女性血液循环相对较差,而那些冬季爱穿长靴的女性,如果只注重了靴子的款式,而忽略了靴子的舒适度,更容易导致脚部长冻疮。

    3、建议:购买靴子时,除了要关注款式是否时尚以外,还一定要试穿一下,走10-15分钟,选一双合脚的靴子。靴筒以能放得进一个手指头的空间为宜,质地以柔软、透气的全皮面料为好。

    二、靴腰不是越紧越好

    1、靴腰过紧会造成血液循环受阻:很多女性朋友都希望在冬季摆脱臃肿繁复的装束,让自己看起来身姿挺拔而干练,于是看上了靴腰的面料具有弹力性能,可以较好地塑造出完美的腿型的靴子。但是,如果女性朋友过于追求过紧过瘦的效果,勉强将双腿包裹在紧窄的靴腰里,脚部和腿部的血液循环就会受到影响,还会影响到末梢静脉血液的回流,造成腿部疼痛、肿胀,引发跟腱周围炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。

    2、靴子越紧越易引发足癣:女性朋友应走出“靴子越紧越保暖”的误区,因为过紧的靴子会使末梢神经循环不利,使下肢愈发感觉寒冷。此外,高筒皮靴的透气性差,过多地行走运动后汗液无法及时消散,为厌氧菌、真菌的生长繁殖创造了条件,因而久穿靴子也极易引发俗称“脚气”的足癣。

    三、靴跟别过高过细,鞋跟过高易引发脚趾外翻

    1、鞋跟过高,会使人体重心过分前移,足部压力改变,造成大脚趾的外翻畸形。因为鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足来负担,而人体穿上鞋跟过高的高跟鞋后,身体会不由自主前倾,全身重量便集中于前脚掌及脚趾上,这样便使人体运动和自然姿势的生物力学平衡遭到破坏,导致脚趾骨、腿、腰等部位的肌肉韧带负荷过重,因而行走和站立久后下肢易感疲劳酸痛,长久以后易发生慢性跖骨痛、腿痛、腰痛等病症。此外,鞋跟过细、鞋尖过窄小还极易引发脚踝扭伤、脚趾外翻等现象。

    2、建议:选购靴子时靴跟不应超过6厘米,以4厘米以下为宜。靴跟不宜过小、过细,以便稳定地支撑自身体重。靴尖部分应稍宽松一些,给脚趾及脚掌以更多空间。另外,处于青春期生长发育阶段的女孩子不适宜穿高跟皮靴,以避免骨骼的正常发育受到负面影响。靴跟不宜过小、过细,以便稳定地支撑自身体重。靴尖部分应稍宽松一些,给脚趾及脚掌以更多空间。如果非要选择高跟的,也要避免长时间穿着,到了室内,就可以换上保暖轻便的休闲鞋。晚上临睡前最好用热水泡脚,并适当按摩,可以促进血液循环,帮助消除脚部疲劳,有效防止“靴子病”。

    3、穿靴子女性护脚要点:总的来说,对于爱穿靴子的女性朋友,每天晚上可用热水泡脚,做做足部和腿部按摩,这样都可以改善腿部血液循环。对于那些脚汗多的人来说,穿长靴要比穿其他类鞋更注重晾晒和通风,长靴不宜长期穿,最多不要连续穿着2-3天,要和其他的鞋子换着穿,保持鞋子内部的干燥。还要及时更换袜子和鞋垫。


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